こんにちは☺️
栗の木ももこです🌰
勉強とトレーニングの甲斐あって
マインドが整った
今だから話せることなんですが、
私は元々かなりの心配症で
ストレスを感じやすいタイプでした。
「成功者の生き方」よりも
「失敗する人の共通点」
っていう題の本が目についたし
不安から来るストレスを
解消する方法が分からなくて
早起きして仕事前に
15分のウォーキングを
したりしていました。
健康のためじゃなく、
不安によるストレスを少しでも
和らげるために…。
でもわかるでしょうか。
これじゃ、不安はいつまで経っても
不安なままなんです。
今回は、
イラストレーターになりたいのは
本当だけど、
諦めるつもりはないけど
でも、、、
『本当にできるのかな… 』
と、時折強い不安や悩みに
襲われる方に
少しでも、確実に前に
進み続けるためのヒントを
お伝えします。
何かに挑戦している時は
《不安》という形の見えない
巨大な怪物とのバトル。
だって、絶対成功するなんて
補償はどこにもない。
怖いに決まっていますよね。
『やっぱりやめようかな…』
『今のうちにやめた方が、
傷が浅くて済むかな…』
後ろ向きな考えが頭をよぎって
結局前に進めなくなってしまう。
これは、あなただけじゃなく
そもそも人間という生き物には
「こういう性質」があるんだと
まず覚えておいてください。
私たち人は、慣れ親しんだ環境や
考え方から少しでも外に出ると
「不安」を感じる生き物です。
だからみんな、
《コンフォートゾーン》と呼ばれる
居心地のいい、楽な場所から
抜け出せないんです。
でも、ここで覚えていただきたいのが
《コンフォートゾーンに
居続けることを選んだら
自分の成長はそこまでだ》
ということです。
私も本格的に活動して実績が
できるまでは
・本当にこれでいいのかな…
・自分にできるのかな…
・お客さんできるのかな…
何よりも自分の不安と
戦っていた気がします。
好きなことをやっている
はずなのに
考えるとお腹が痛くなり
時々涙が出るほど不安になって
何か
別のことを考えて
気を紛らわしたりして
でも結局不安な原因は
解消されていないから
「できるのかな…」のループ。
だけど、私がそれだけ苦しんで
どれだけうまく行ってなくても
本気だったから。
そこだけはブレなかったから。
そして逃げずに続けることが
できたから、
今の私があります。
今日は、この不安や悩みと
向き合って、
どうやって続けて来れたのかを
お話ししますね。
これを読んで
進み続けられれば
あなたは理想の夢を
叶えることに一直線。
時々襲ってくる闇に
飲み込まれず、向き合う強さを
身につけられます。
そして、
あなたの描いたイラストで
たくさんの人を笑顔にできます。
これまで培ってきた
イラストレーターとしての経験で
悩んでいるイラストレーターを
助けてあげることもできます。
朝起きるのが
幸せに感じられて
植物に水をあげて
好きなコーヒーを淹れて
ゆっくり、深呼吸。
そして気持ち良い朝に合う
心地よい音楽をかけて
大好きなイラストを描く。
そこで生まれたイラストが
お客さんの理想を叶え
「あなたのイラストがあったから
私は成功できたの！！」
利益を生み、笑顔にして
さしあげられる。
そんな毎日、どうでしょう。
自分自身の理想の暮らしを
イメージしてみてください。
もし、不安に負けて、
私にはやっぱり無理だと
決めつけ、
そこで行動することを
やめてしまったら
なりたい理想は理想のまま。
これまでと結局大して
変わらない毎日。
いつか絵を仕事にしたい。
なんでもいいから、いつか
絵の仕事ができれば…！
その《いつか》は、
何もしなければ
絶対に一生来ません。
夢を本気で追いかける人を
見て
「なんであの時わたしは
諦めちゃったのかな…」
そう気づいた時にはもう、
挑戦する気力は残っていない。
そうなりたくなければ
この記事を最後まで
読み進めてください。
決断することが
不安でたまらない自分に
別れを告げて
理想の未来を
自分の力で実現させましょう！
どれだけ不安でも前進する方法
あなたにやってほしいことが
あります。
それは、
「理想の未来を
叶えている自分を
イメージすること」
さっき、理想の生活を
イメージして、と言いましたが
理想を叶えている
あなた自身の姿を
イメージしてみてください。
この未来を叶えるために
今わたしは目の前のことと
真剣に向き合っている。
その目の前のことが
《不安や悩み》なんです。
そもそも、何も考えていない人は
その不安にすら気付きません。
あなたが不安や悩みを
抱えているのは
真剣に向き合っている証拠です。
本気の人だけに現れる壁なんです。
そして、
乗り越えられない壁は
ありません。
これは綺麗事などではなく、
乗り越えられない人は
壁を見ないふりをしたり、
乗り越えるためにすべき事
から逃げた人です。
不安は、気を紛らわしたりして
無理に消そうと
しなくて良いんです。
何かを始める時に
不安な感情を抱くのは当たり前。
成功か失敗か、
正しいのか間違いなのか
誰にもわからないからです。
イラストレーターを目指す人は
みんな実績0からスタートします。
今どれだけ売れている人も
それはみんな同じ。
今フォロワーさんが
１万人いる人も
毎日沢山の依頼が来る人も
はじまりは一緒。
ついついみんな、
今の輝いている姿だけを見て
その人がそれまで
どれほど悩み、不安と戦って
でも逃げずに努力し続けているのか
そこが見えなくなっている
気がします。
だから、ちょっと頑張った
ちょっと続けただけで
「わたしには無理…」
と感じてしまう。
でも、
《理想の未来を
叶えた自分をイメージすること》
これが毎日ちゃんとできていれば
目の前のことから
逃げないはずです。
まだ、想像ができない
というあなたは
今すぐ、ノートを開いて
ペンを持ってください。
そこに叶えたいことを
書いてみましょう。
どんなに小さなことでも良いです。
不安に襲われている時
焦っている時というのは
そこに必死になりすぎて、
自分がしたいことや
欲しいものが
わからなくなっている
ことが多いです。
でも、自分と向き合って
みてください。
あなたはあなたにしか、
幸せにできないんですよ。
・イラストで稼いだお金だけで
新しいガジェットを揃えていく！
・早起きしてガーッと午前中に
案件を済ませて午後は成長のための
勉強をして、夜はゆったり。早く寝る
・週に3日はお洒落で居心地の良い
カフェで仕事をする
・休みの日を自分で決めて
マッサージやトレーニングで
健康維持にも努める◎
これは私の
「理想を叶えた自分」です。
あなたも、自分の気持ちに
耳を傾けてみてください。
書き終えて、その夢を見て
今のままの現状でその夢を
叶えられるか
考えてみてください。
そうすると、あなたが取るべき
行動が何なのか、
次第に見えてくるはずです。
あとは、一歩踏み出して
歩みを止めなければ良いだけ。
一度きりの人生
後悔のない道を選べるのは
あなただけ。
不安も悩みは
自分を成長させてくれる
大切な友達であり、
あなたの小さな分身です。
見て見ぬふりをせず、
「どうして怖いの？」
「じゃあどうしよっか」
と、向き合ってあげてください。
人生を変えることができるのは
わたしでも周りの人でもなく
「あなた自身」ということを
ここでしっかり自覚しましょうね◎
ではでは、
今日のブログはここまで！
最後まで読んでくださり
ありがとうございました✨
P.S
とにかく自信がなく、
失敗が怖くてビクビクしていた
少し前の私。
でも、やりたいことを
小さなことからイメージして
そのためには…
という考え方に変えてから
不安に感じることもあるけど
その不安を解消するために
今を頑張るんだよね！◎
と自分に言い聞かせて
ちゃんと進み続けられるように
なった、今の私。
これであなたが不安や失敗を
経験しなくて済むというわけでは
ないですが、
不安に支配されない考え方を
身につけていただけると幸いです。
今日もブログのアウトプットを
お待ちしていますね💌
・叶えたいこと、
ノートに書いてみました！
・不安をかき消したくて
アニメで気を紛らわしてたけど
それじゃ不安なままですね…！
などなど、ブログを読んで
やったこと、感じたことや
やってみようと思ったことなど
言葉に発して
自分の中に落とし込み、
覚悟を強くしていってください💪
それが、アウトプットを
する意味で、価値です。
全ては自分自身のため。
成長したい人は今すぐ私に
アウトプットしてくださいね◎
↓アウトプットはここから
きちんと書かなきゃって
かしこまらなくていいですよ◎
2点から60点くらいの出来が
ここでは満点です☺️🌸
